Die Wassergymnastik hilft zur Gesunderhaltung des Körpers und zur Vorbeugung vieler Störungen. Aber auch bei Verkrampfungen, Verspannungen, nach Hüftoperationen, bei Stoffwechsel- und Kreislaufstörungen, Rheuma usw. erweist sich diese Art der Gymnastik als wirkungsvoll.
Wassergymnastik ist kein Leistungssport, sondern eine Methode zur körperlichen und seelischen Entspannung. Darüber hinaus kann auch der Bewegungsumfang erweitert und die Muskulatur gekräftigt werden.
Das angenehm warme Wasser ist hierfür das ideale Medium. Nichtschwimmer können ohne Einschränkung teilnehmen.
Fällt aus wichtigen Gründen unsererseits eine Kursstunde aus, so wird diese im Anschluss an den Kurs nachgeholt. Versäumte Stunden der Kursteilnehmer können nicht erstattet oder nachgeholt werden.
Die Kursteilnehmer sind für jegliche verursachten Schäden selbst verantwortlich.
Schwimmschuhe sind Pflicht!
Dauer: 10 mal 45 Minuten
Ort: AWO-Sozialzentrum, Hallenbad
Kursgebühr: 60,00 €
Für AWO-Mitglieder: 40,00 €
